Mamman efter förlossningen

Att föda barn är en stor ansträngning för kroppen och så fort barnet har kommit ut börjar din kropp att anpassa sig till att inte längre vara gravid. Här kan du läsa mer om bristning, blödning, eftervärkar och varför du som nybliven mamma rekommenderas att träna din bäckenbottenmuskulatur.