Våra förmåner

Karolinska Universitetssjukhuset, som en del av Region Stockholm, har som arbetsgivare kollektivavtal som påverkar bland annat lön, semester, pension och mycket annat. 

För att lära dig mer om hur Allmänna Bestämmelser ser ut, kan du via denna länk "Säg hej till ditt kollektivatal". 

Om du arbetar vid bildskärm mer än 1 timme sammanhängande
under arbetsdagen, har du rätt till synundersökning och vid behov
arbetsglasögon (terminalglasögon).

Synundersökning ska göras med jämna intervaller, förslagsvis vart
tredje år. Förändrade synkrav i arbetet eller att din syn har förändrats kan också vara skäl till en ny undersökning.

Vi på Karolinska erbjuder tillsammans med Region Stockholm dig som är anställd hos oss och är legitimerad sjuksköterska möjlighet att vidareutbilda dig till specialistsjuksköterska med lön under din studietid.

Våra specialistsjuksköterskor är en av flera viktiga yrkeskategorier för att vi på Karolinska ska kunna ge patienterna den bästa vården.

Biblioteken på Karolinska Universitetssjukhuset består av Medicinska och Allmänna biblioteken. Vi finns i både Huddinge och i Solna.

På medicinska biblioteken hittar du böcker, databaser och artiklar inom medicin och omvårdnad. 

Allmänna biblioteken är tillgängligt för patienter, anhöriga och personal på Karolinska. 

Som månadsanställd medarbetare har du rätt till ersättning för patientavgift för besök inom öppenvården samt besök hos kiropraktor som har vårdavtal. Ersättningen utgår upp till högkostnadsgränsen.

För medarbetare på Karolinska Universitetssjukhuset finns möjlighet att få ekonomiskt bidrag för fysisk aktivitet utanför arbetstid (friskvårdsbidrag) och eventuellt att träna på betald arbetstid (friskvårdstimme). 

För 2025 gäller att:

• varje månadsavlönad medarbetare inom Region Stockholm kan erhålla upp till 5 000 kronor per år för friskvårdsbidrag. Utbetalning av friskvårdsbidrag sker proportionerligt baserat på anställningstid och sysselsättningsgrad. 

Har du några frågor kring friskvårdsrabatter är du välkommen att maila K Funk Personalgym

Friskis & Svettis

Friskis & Svettis erbjuder anställda vid Karolinska Universitetssjukhuset 15% rabatt på årskort (4890kr ordinarie pris) på de 16 anläggningar som tillhör Stockholmsområdet. Medlemsavgiften på 100kr/kalenderår tillkommer. Ta med legitimation tillsammans med personal-ID eller din senaste
lönespecifikation.

Erbjudandet gäller under året 2025.

House of shapes

Ett gym och dansskola under samma tak, centralt på Södermalm. På House of shapes kan du ta danskurser inom exempelvis balett, hiphop och house. Du kan gå på yoga, du kan styrketräna i gymmet och mycket mer.

På House of shapes får du som anställd vid Karolinska sjukhuset rabatterade priser på så väl årskort som halvårskort och tre månaders medlemskap. Kontakta reception@houseofshapes.se för mer information.

Yoga Folks

En spännande oas i hjärtat av Södermalm. Ljusterapi, ecstatic dans och massor av yoga. Du som anställd vid Karolinska sjukhuset erbjuds 15% rabatt på årskort, alternativt att köpa ett 10-klippkort och få två extra ggr gratis.

Intresserad av att veta mer eller hur du tar del av erbjudandet? Maila hello@yogafolks.se

Tappa AB

Grundidén med Tappa är att erbjuda ett enkelt och roligt koncept som ska stimulera till mer fysisk aktivitet på arbetsplatsen. ALLA ska kunna delta oavsett fysisk form, kön eller ålder. Tappa AB erbjuder 25% rabatt på sina koncept för Karolinskas anställda, samt hjälp med att ordna egna utmaningar till specialpris. Erbjudandet gäller till och med 2024-12-31.

För rabatt och mer information kontakta david@tappaservice.com eller besök https://www.tappa.se 

Södermalm terapicenter

På Södermalm terapicenter kan du få hjälp med besvär från kroppens leder och muskler. Du kan besöka en kiropraktor, massör eller naprapat. Södermalm terapicenter erbjuder anställda vid Karolinska sjukhuset 150kr rabatt på samtliga friskvårdande och sjukvårdande tjänster. Erbjudandet gäller till och med 2025-12-31.

Maila info@sodermalmterapicenter.com för bokning av tid eller vidare information.

Fitness24seven

Anställda vid Karolinska universitetssjukhuset erbjuds årskort för 3495 kr (ordinarie 4144 kr). Ta del av erbjudandet genom att besöka valfritt Fitness24Seven gym under receptionens öppettider. Legitimera dig och styrk din anställning. Medlemskapet ger dig tillgång till alla Fitness24Sevens gym i alla länder, dygnet runt. Erbjudandet gäller till och med 2025-06-30.

Nordic Wellness

Nordic Wellness erbjuder dig som anställd vid Karolinska sjukhuset 20% rabatt på årskort.

Ta med dig legitimation och ditt anställningsbevis eller senaste lönespecifikationen till valfri klubb för att ta del av erbjudandet. Mot uppvisande av bevis kan du även provträna en kostnadsfri vecka innan du blir medlem. Erbjudandet gäller till och med 2025-12-31.

SATS

Som anställd på Karolinska har du 18 procent rabatt på SATS medlemskap!
Ange vilket företag du arbetar på när du registrerar ditt medlemskap så ser du direkt din månadskostnad. Registrera dig här! Kontaktperson: tim.ljungberg.kenttamaa@sats.se 

Klättercenter

10% rabatt på Klättercentrets träningskort. Gäller alla våra periodkort och klippkort, ej autogiro. Gäller på alla våra hallar i Stockholm mot uppvisande av e-tjänstekort från Karolinska sjukhuset eller universitetssjukhuset.

NAPRAPATDOKTORERNA

Erbjuder all personal på Huddinge sjukhus 10% rabatt i
Flemingsberg. Uppge att du arbetar på sjukhuset och rabatten dras på plats. Naprapatdoktorerna erbjuder naprapat- och stötvågsbehandlingar.
Boka via: naprapatdoktorerna.se/flemingsberg eller 08-502 352 66

HANSSON & RESTORES

Klicka här för att se Hansson & Restores friskvårdserbjudande

THE BEACH

The Beach har flyttat sommaren till Huddinge!
I september 2022 flyttade The Beach sin verksamhet till Novavägen i Huddinge på promenadavstånd till Karolinska Huddinge.

The Beach erbjuder 10 beachbanor i världsklass för beachvolley, beachpadel/beachtennis, footvolley mm som du kan boka via matchi. Karolinskas personal har två erbjudanden på:
- Banbokning

- Grundkurs i beachvolley

Banbokning:
All banbokning hos The Beach är 1,5 timme. 

Prislista Karolinskas personal:
Vardagar dagtid fram till slotten sluttid 17.30 är kostnaden 495:- (Ordinarie pris 600:-)
Vardagar 17.30 och 19.00 samt helger är kostnaden 690:- (Ordinarie pris 840:-)
Vardagar 20.30 är kostnaden 600:- (Ordinarie pris 720:-)

Gör såhär: För att boka med Karolinskas prislista registerar du ditt konto här: https://www.matchi.se/forms/YP1L9W02LuAjVqXgtZAH
Det tar upp till en arbetsdag tills ditt konto är uppdaterat så att du kan boka till rabatterat pris via matchi.

Grundkurs i beachvolley:
The Beach erbjuder grundkurs i beachvolley till kraftigt rabatterat pris för studenter. Du som anställd på Karolinska får anmäla dig till studentpris.

Gör såhär: Anmäl dig som student och visa upp ditt personalkort vid avprickning.

TheBeach.se
Facebook.com/beachvolleyboll
Instagram.com/thebeach_se

Flexmassage

Flexmassage har givit djupgående massagebehandlingar sedan 2006.  Vi anpassar alltid behandlingens innehåll utifrån dina behov och önskemål. Flex står för flexibilitet. Vi finns i Solna samt Vasastan och du är varmt välkommen att använda rabattkoden KU15 som ger 15% rabatt på ordinarie priser för enstaka behandlingar. Bokning sker via www.flexmassage.se

Har du frågor kontakta oss gärna via respektive mottagnings mail solna@flexmassage.se eller norrabantorget@flexmassage.se 

Rosa Skrot

Rosa Skrot är ett gym för tjejer, av tjejer, på Södermalm. Vi erbjuder ett fullt utrustat gym, gruppträning och personlig träning. Vår reception är alltid bemannad, bastun igång och du får låna en handduk vid varje träningstillfälle.

KS2025 ger er Pink Card för 545 kr/mån, alternativt som årskort 545 x 12.

Kortet kan skaffas när som under året men avslutas den 31/12 2025.

Pink Card kostar ordinarie 795 kr och ger tillgång till:

Alla klasser (vi har en lunchklass per dag till våren) Lån av handduk vid varje träningstillfälle. Inga kort-, medlems- eller startavgifter tillkommer.

Rosa Skrot ligger på Torkel Knutssonsgatan 41
T-bana: Mariatorget
https://rosaskrot.se

Friskvårdsmassage på Naprapatstudion

Naprapatkliniken Naprapatstudion ligger nära Tekniska högskolan/Östra station och drivs av Legitimerade Naprapater Sandra Almgren och Ida Anstey. Vi har över 10 års yrkeserfarenhet och har stor kunskap om att behandla både vanliga kontorsrelaterade besvär samt idrottsrelaterade skador. Vi har vidareutbildning inom kvinnohälsa och graviditetsrelaterade besvär, dry needling och medicinsk laserbehandling. Vår erfarenhet och ambition att hålla oss uppdaterade om det senaste inom yrket är en garanti för att du ska kunna känna dig trygg i våra händer.

Vi erbjuder alla anställda på Karolinska Universitetssjukhuset 15% rabatt på våra tjänster Friskvårdande massage 40 minuter och Gravidmassage 40 minuter. Du kan nyttja ditt friskvårdsbidrag till båda dessa behandlingarna. Ange KS15 i meddelandefältet när du gör din bokning.

När du kommer på friskvårdsmassage hos oss får du själv välja om du vill ha en avslappnande och mjukare massage eller en mer djupgående och tuffare massage med triggerpunktspressur vilket är ett väldigt effektivt sätt för att få bort spänningar och smärta i kroppen.

Du kan enkelt boka tid via vår hemsida www.naprapatstudion.se där du även hittar våra respektive kontaktuppgifter.

Vid frågor får ni gärna maila till oss på info@naprapatstudion.se.

Varmt välkomna till oss på Engelbrektsgatan 35B på Östermalm!

Pendelbussen kör både studenter och personal mellan våra siter, Solna och Huddinge helgfria vardagar. Om du vill resa med pendelbussen legitimerar du dig med ditt eTjänstekort (SIS, OSIS eller reservkort) eller Karolinska Universitetssjukhusets badge vid påstigning.

RSIF är Region Stockholms idrotts- och Friskvårdsförbund som inom Karolinska har två idrottsföreningar. Som medlem i någon av våra idrottsföreningar kan du anmäla dig till en mängd olika friskvårdsaktiviteter och kurser.

Ett medlemskap ger dig även rabatt vid anmälan till flera olika motionslopp samt möjlighet att t ex hyra tennisplan och andra friskvårdsanläggningar inom sjukhusområdet.

Karolinapriset är Karolinskas pris för föredömliga insatser i arbetet och är ett pris för medarbetarna av medarbetarna. Priset delas ut årligen i sex olika kategorier och firas i samband med Karolinadagen.

Genom din anställning på Karolinska Universitetssjukhuset omfattas du av olika kollektivavtalade försäkringar. Du är försäkrad vid sjukdom, arbetsskada och dödsfall.

Läs mer om vad som gäller för dig här.

Här på Karolinska Universitetssjukhuset kan du utvecklas under hela din yrkeskarriär. Vi har idag kompetensstegar för 15 av våra yrken inom klinisk vård för att visa på möjligheterna för att på ett konkret och strukturerat sätt bibehålla eller ta nya steg i din karriär.

Visionen på Karolinska Universitetssjukhuset är att vi ska bota och lindra imorgon det ingen kan bota och lindra idag. Ett av de viktigaste stegen för att nå vår vision är att tillvarata och främja din utveckling utifrån verksamhetens uppdrag och patienternas behov.

Våra kompetensstegar är kompasser för att du som medarbetare lätt ska kunna se vad som krävs av dig för att utvecklas inom respektive yrkesroll. Utifrån kompetensstegen kan du också vara tydlig med dina ambitioner och önskad utvecklingsinriktning i dialogen med din chef.

Din kompetenshöjning sker till största del i ditt dagliga arbete och det är din personliga målsättning tillsammans med verksamhetens uppdrag som styr vägen och aktiviterna för din utveckling. För att gå vidare till nästa nivå på din kompetensstege krävs att både formella och reella krav på kunskaper, kvalitet och skicklighet är uppfyllda. Det kan innebära att du genomgår vidareutbildningar men att du också behöver omsätta kunskaperna och visa på din kompetenshöjning i ditt dagliga kliniska arbete.

 

Karolinska har två konst- och kulturföreningar som bland annat arrangerar olika studiebesök och utställningar för sina medlemmar. Varje år sker även utlottning av konst.

Avtalspension gäller alla medarbetare från 21 år och uppåt. Avtalspensionen kompletterar den lagstadgade allmänna pensionen.

Mellan 4,0 och 4,5 % av bruttolönen kan du som medarbetare placera själv. Våra månadsanställda medarbetare erbjuds dessutom bruttolöneväxling för individuellt pensionssparande.

Om du har besvär med smärta i kroppen kan du boka tid hos en av våra interna personalfysioterapeuter. Här får du en undersökning och bedömning för att identifiera orsaker till ditt besvär samt hitta åtgärder för rehabilitering. Du får konsultation och upp till fem behandlingar kostnadsfritt. 

Att du som medarbetare mår bra och trivs är viktigt för oss på Karolinska, därför erbjuder vi alla våra medarbetare fri tillgång till våra moderna och fina personalgym. Vi har två gym, det ena i Solna och det andra i Huddinge. Att använda personalgymmen är gratis.

Här hittar du träning för alla, från nybörjare till den mer erfarne.
Gymmen är utrustade med konditionsmaskiner, styrketräningsmaskiner, fria vikter, stretchytor och funktionella redskap.

Behöver du introduktion finns möjlighet att boka med Karolinskas Universitetssjukhusets hälsopedagoger.

Du kan också kostnadsfritt delta på olika gruppträningar, såsom spinning, yoga och zumba.

Är du nyfiken och vill få en inblick i våra fina personalgym - titta gärna på filmerna nedan!

Parkeringsplatser
Som anställd på Karolinska Universitetssjukhuset har du möjlighet till personalparkering enligt särskild taxa. Läs skyltar för att se hur och var personalparkeringen gäller inom aktuellt sjukhusområde.

Karolinska har personalbostäder i Solna, Råsunda och Flemingsberg för nyanställd personal och för personal under utbildning vid sjukhuset.

Intressenanmälan görs av rekryterande chef. Bostaden kan disponeras så länge medarbetaren är anställd på Karolinska, dock längst i 12 månader. 

Stöd av Företagshälsovården
Hos vår företagshälsovård kan du få stöd och hjälp med arbetsrelaterade
besvär eller förebyggande insatser. Du har rätt till två fria konfidentiella
samtal per år utan din chefs godkännande.

Samtalsstöd hos sjukhuskyrkan
Ibland kan man behöva lätta sitt hjärta och prata med någon som lyssnar. Det kan beröra arbetsliv och privatliv – i smått och i stort. Sjukhuskyrkan finns till för dig – oavsett kultur och tro eller inte tro. De har tystnadsplikt och samtalen är kostnadsfria. Sjukhuskyrkan samverkar med olika religiösa organisationer och trossamfund och hjälper

Som anställd på Karolinska Universitetssjukhuset får du minst 25 semesterdagar/år. Från och med det år du fyller 40 år får du 31 semesterdagar, och från det år du fyller 50 år får du 32 semesterdagar.

Semesteråret är 1 januari–31 december vilket innebär att du tjänar in din betalda semesterledighet under samma år som du tar ut den.

Om du har månadslön behåller du din lön under din semester och får dessutom semesterdagstillägg för varje ledig dag.

Om du har arbetat minst 30 år hos oss på Karolinska får du en hedersbelöning och blir också bjuden på en festlig middag. Du får bjuda med en vän.

Som medarbetare hos oss kan du med din chefs godkännande få möjlighet till utökad föräldraledighet på heltid från lagstadgade 18 månader till och med att barnet fyllt 3 år.

Därefter har du även möjlighet att arbeta 75% av normal arbetstid fram till dess att barnet fyllt 12 år, jämfört med 8 år som är lagstadgad tid.

Om du har föräldrapenning betalar vi även mellanskillnad upp till 80% av månadslönen i 180 dagar per barn, om inte föräldrapenningen når upp till den nivån.